2020-03-01 ファスティング準備期間2日目 朝昼は昨日と一緒の内容 夜は食べ放題行っちゃいました 明日からいよいよ本格始動!がんばるぞい 健康状態は少し眠い時間が長くなったがお腹の調子が格段に良くなった